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Paupiettes de cabillaud

Ingrédients

  • 400 g de filets de cabillaud
  • 150 g de rumsteck
  • 3 champignons parfumés
  • 1/4 d'un petit concombre
  • 3 cuillerées à soupe de sauce de soja
  • 1 cuillerée à café d'huile de sésame
  • 1 petit oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1/8 de cuillerée à café de poivre noir moulu

Préparation

  • Hacher finement le bœuf
  • Découper le concombre en allumettes, saupoudrer de sel pour le raidir puis l'essorer avec les doigts
  • Laisser tremper les champignons 15 minutes dans de l'eau tiède, puis les égoutter et les hacher en menus morceaux
  • Découper le poisson en escalopes
  • Hacher oignon et ail
  • Dans un bol, mélanger intimement bœuf, champignons, concombre, oignon, ail, sauce de soja, huile de sésame et poivre pour faire une farce.
  • Déposer 1 cuillerée à café de farce au centre de chaque escalope de poisson, replier l'escalope et presser les bord pour faire un petit paquet.
  • Rouler les paupiettes dans de la farine
  • Dans une casserole, porter 1/2 litre d'eau à ébullition. Y plonger une à une les paupiettes et laisser cuire 5 minutes, jusqu'à ce que les paupiettes flottent à la surface de l'eau.
  • Retirer les paupiettes avec une écumoire, les laisser égoutter puis servir


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Date de derniere mise à jour : 24/02/2007




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