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Chou cuit à la sauce de soja

Ingrédients

  • 800 g de chou blanc ou vert
  • 2 gousses d'ail
  • 2 tranches de gingembre frais
  • 1 oignon de taille moyenne
  • 3 cuillerées à soupe d'huile de champignon ou huile d'olive
  • 2 cuillerées à soupe de porto blanc
  • 3 cuillerées à soupe de sauce de soja
  • 2 cuillerées à soupe de beurre
  • 1 cuillerée à café de sucre
  • Sel
  • Poivre
  • 1/2 verre de bouillon de légumes
  • 1/2 cuillerée à café d'huile de sésame aromatique

Préparation

  • Découpez le chou en lanières de 2 cm de large. Écrasez l'ail. Émincez l'oignon. Découpez le gingembre en allumettes
  • Faites chauffer l'huile de champignon dans une poêle profonde (ou une cocotte) jusqu'à dégagement d'une buée. Faites revenir ail, oignon et gingembre 1 minute
  • Ajoutez le beurre puis le chou. Faites sauter 2 minutes en remuant constamment avec une spatule.
  • Incorporez tous les assaisonnements (sauf le porto et l'huile de sésame) et le bouillon. Mélangez bien.
  • Réglez à feu doux, couvrez et laissez cuire à l'étuvée 10 minutes environ.
  • Découvrez, incorporez le porto et l'huile de sésame, mélangez quelques brefs instants puis retirez du feu et servez.
  • Pour les non-végétariens, remplacez le bouillon de légumes par du bouillon de poule ou du consommé de viande, et ajoutez 1 cuillerée à soupe de crevettes séchées avant la cuisson à l'étuvée.


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Date de derniere mise à jour : 19/03/2007




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