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Riz sauté au crabe

Ingrédients

  • 4 bols de riz nature entièrement refroidi
  • 150 g de chair de crabe
  • 3 échalotes
  • 2 cuillerées à soupe de petits pois écossés
  • 4 cuillerées à soupe de saindoux
  • Quelques pincées de sel
  • Quelques pincées de poivre

Préparation

  • Emincer les échalotes.
  • Faire blanchir les petits pois 3 minutes dans de l'eau bouillante
  • Faire fondre 2 cuillerées à soupe de saindoux dans une poêle sur feu modéré et y faire revenir la moitié des échalotes et le crabe. Remuer constamment pendant 3 minutes, puis retirer du feu et laisser en attente dans une assiette
  • Dans la même poêle, faire fondre les 2 cuillerées à soupe de saindoux restantes et y faire revenir la seconde moitié des échalotes 3 minutes sur feu modéré. Ajouter le riz et faire chauffer en remuant constamment. Si nécessaire, ajouter 1 ou 2 cuillerées à soupe d'eau.
  • Lorsque le riz est bien réchauffé, ajouter crabe, petits pois, sel et poivre. Bien remuer le tout sur le feu pendant 3 minutes, puis retirer et servir chaud.


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Date de derniere mise à jour : 19/03/2007




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